вторник, 31 июля 2018 г.

Чорні Троянди: Путін вбив Литвиненка за перетин 2-х заборонених ліній: Вибухи ФСБ в Москві і педофілію Путіна | Putin Mortigis Litvinenko por transiri du malpermesitajn liniojn: FSB-eksplodoj en Moskvo kaj la pedofilia de Putin | Путин убил Литвиненко за пересечение 2-х запретных линий: Взрывы ФСБ в Москве и педофилию Путина | За Все Хорошее у Твіттері: «Скопируйте текст по частям, пожалуйста. Сайт заблокирован в РФ.… »

Чорні Троянди: Путін вбив Литвиненка за перетин 2-х заборонених ліній: Вибухи ФСБ в Москві і педофілію Путіна | Putin Mortigis Litvinenko por transiri du malpermesitajn liniojn: FSB-eksplodoj en Moskvo kaj la pedofilia de Putin | Путин убил Литвиненко за пересечение 2-х запретных линий: Взрывы ФСБ в Москве и педофилию Путина | За Все Хорошее у Твіттері: «Скопируйте текст по частям, пожалуйста. Сайт заблокирован в РФ.… »

понедельник, 30 июля 2018 г.

Чорні Троянди у Твіттері: «Видео "Офицер ФСБ о власти: "Как Путин пришёл к власти".mp4" (https://t.co/JGN8CLoz2I) на»

Чорні Троянди у Твіттері: «Видео "Офицер ФСБ о власти: "Как Путин пришёл к власти".mp4" (https://t.co/JGN8CLoz2I) на»



Путин убил Литвиненко за пересечение 2-х запретных линий: Взрывы ФСБ в Москве и педофилию Путина

В Англии завершается общественное дознание по делу об убийстве Литвиненко Путиным. Корреспондент телепередачи Би-би-си "Ньюзнайт" Уотсон несколько месяцев выяснялподробности этого убийства, которые стали известны благодаря расследованию.
Источник в спецслужбах рассказал Би-би-си, что он был убит по приказу Путина, поскольку пересек две запретные линии.
Первая запретная тема относится к книге, в написании которой участвовал Литвиненко, "ФСБ взрывает Россию" о террористических нападениях в Москве в сентябре 1999 года. Тогда Путин убил 300 русских.
Кремль возложил вину за убийство на чеченцев, хотя даже по официальной версии ни один чеченец в «деле» не фигурировал.
В книге содержались обвинения ФСБ в том, что чекисты сами осуществили взрывы в Москве, чтобы оправдать новую войну в Чечне. Его соавтор Фельштинский говорит: "Это помогло Путину. Реакция населения была такова, что нам теперь нужен сильный лидер".
Вторая запретная линия касается статьи, которую Литвиненко опубликовал в интернете в июле 2006 года, всего за четыре месяца до своей смерти. В ней он засвидетельствовал на основании данных, полученных им во время службы в КГБ-ФСБ, что Путин – педофил.
Конкретно Литвиненко опубликовал в сети следующую статью:
"Кремлевский Чикатило
«Я молю Бога, чтобы такие, как я, больше не рождались на свет» (предсмертная мольба маньяка Чикатило)
Президент России Владимир Путин неформально пообщался с туристами, осматривавшими Кремль. Президент шел из Большого Кремлевского дворца в свою резиденцию через Соборную и Ивановскую площади.
По дороге он решил остановиться, чтобы поговорить с туристами. Среди них был и мальчик четырех-пяти лет, который на вопрос Путина сказал, что его зовут Никита. Путин приподнял на мальчике футболку и поцеловал его в живот.
Мировая общественность в шоке, никто не в состоянии объяснить, почему Путин перед первым встречным мальчишкой опустился на колени и поцеловал его в живот.
Ответ на этот вопрос можно найти, если внимательно изучить так называемые «темные пятна» в истории жизни российского президента. Главное из которых: почему после окончания Краснознаменного института им. Андропова (КАИ) – где готовят кадры для службы в разведке, Путина не взяли в первое главное управление КГБ СССР (ПГУ КГБ-внешняя разведка), а отправили обратно в Ленинградское УКГБ на нижестоящую должность.
Любой, кто имел хоть какое-то отношение к спецслужбам бывшего СССР, знает, что поступить в КАИ было практически невозможно, и если офицеру контрразведки удавалось пройти жесткий отбор и попасть на учебу в КАИ, святая святых КГБ, то это, как говорят чекисты, до конца жизни. Как об этом писал Виктор Суворов: «Вход рубль, выход два!»
И для того, чтобы выпускник КАИ, свободно владеющий немецким языком, оказался за бортом ПГУ, нужны были очень веские причины. После того, как никому не известный Путин совершенно непонятным образом оказался на вершине российской власти, я начал очень тщательно и досконально исследовать каждый шаг его карьерного роста. И вот что мне удалось разузнать от тех, кто хорошо знал Путина во время его учебы в КАИ.
Оказалось, что Путина не взяли во внешнюю разведку из-за того, что было установлено что он страдает ПЕДОФЕЛИЕЙ. Как рассказали знающие люди, об этом его половом недуге узнали не сразу, а незадолго до окончания КАИ.
Естественно, что времени на изучение Путина было не достаточно, а доложить на самый верх о том, что кадровики не досмотрели, и в недрах советской разведки завелся ПЕДОФИЛ руководство КАИ побоялось. Как принято в спецслужбах под благовидным предлогом от командировки в ФРГ Путина отвели и вернули его туда откуда он прибыл в Ленинградское УКГБ, как говорится дело с концом.
Сразу же после того, как Путин был назначен директором ФСБ, он начал выискивать собранный на него в спецслужбах компромат и уничтожать его, тем самым готовя себя к будущему президентству. Понятно, что, будучи директором ФСБ у него особых проблем с уничтожением компромата на самого себя не возникло.
В то время Путиным были найдены в управлении собственной безопасности ФСБ видеозаписи, где чекистам удалось записать своего будущего шефа в то время, когда он занимается сексом с несовершеннолетними мальчиками. Причем Путина записали в той же самой конспиративной квартире на улице Полянка, в которой был записан с двумя проститутками и Генеральный прокурор России Юрий Скуратов.
Позже, когда Путин по приказу Абрамовича снимал Скуратова с должности генерального прокурора, шантажируя и уговаривая его добровольно покинуть свой пост, он в сердцах пожаловался Скуратову, что его, Путина, тоже засняли в этой же самой койке, при этом он, правда, умолчал о том, что его чекисты поймали за занятием педофилией.
О том, что Путин засветился в той же самой квартире на Полянке, Скуратов написал в своей книге «Вариант дракона» на страницах 153-154. Кроме этого, о видеозаписи Путина с мальчиками знал и расстрелянный у подъезда своего дома заместитель директора ФСБ генерал-полковник Анатолий Трофимов, который в узком кругу доверенных лиц частенько сокрушался о том, что ФСБ попало в руки к педофилам.
О том, что Путин страдает половым извращением, за неделю до таинственной гибели писал и главный редактор газеты «Совершенно секретно» Артем Боровик.
Так почему Путин целует мальчиков в живот? Ответ на этот вопрос достаточно банальный и простой, – потому что президент РОССИИ страдает ПЕДОФЕЛИЕЙ. Конечно, мне можно не верить и заявлять, что Путин педофилом быть не может, потому как он примерный семьянин и его любят жена и дети".
Александр Литвиненко
***
Источники Би-би-си в спецслужбах говорят, что такие конкретные обвинения в свидетельстве компетентного сослуживца Путина Литвиненко опасны в России. В либералистской Англии они не опасны. Недавно полиция выдвинула подобные обвинения против проживающего в английской эмиграции отца советского диссидентства, пенсионера В. Буковского, который после этого сразу выехал лечиться в ФРГ.
Открытые слушания по делу об убийстве Литвиненко Путиным идут уже пять месяцев. Вскоре они перейдут в закрытый режим, чтобы суд мог заслушать показания секретных служб.
Литвиненко почувствовал себя плохо всего лишь через несколько часов после встречи в баре отеля Millennium с чекистами Луговым и Ковтуном, которых он считал своими деловыми партнерами, даже друзьями. Он поступил в госпиталь на севере Лондона 3 ноября c рвотой и острыми болями.
Он рассказал врачам о подозрениях, что его отравили. Сначала к делу подключили местных полицейских. Однако вскоре об этом деле узнал глава контртеррористического подразделения лондонской полиции Кларк.
"Коллега вошел ко мне в кабинет и объяснил, что в больнице на севере Лондона появился пациент, который рассказывает очень странную историю. По его словам, он бывший сотрудник ФСБ и что его отравили его бывшие товарищи по работе", - вспоминает он.
Главными подозреваемыми стали Луговой и Ковтун, с которыми Литвиненко встречался в лондонском отеле
У Литвиненко были некоторые симптомы радиоактивного отравления. Он начал терять волосы. Однако когда врачи принесли счетчик Гейгера, результат был отрицательным. Он, очевидно, был серьезно болен, однако никто не мог понять, чем именно.
Через две недели после поступления в больницу Литвиненко на скорой помощи в сопровождении полиции был доставлен в клинику при Университетском колледже в центре Лондона в отделение интенсивной терапии. У него было катастрофически мало лейкоцитов. Выглядело так, будто его иммунная система разрушалась.
У него также были симптомы острой недостаточности костного мозга. Его стали готовить к пересадке костного мозга, однако состояние Литвиненко продолжало ухудшаться.
Его вдова рассказывает: "Когда я пришла навестить его, он уже выглядел как на известной газетной фотографии. Эта постель стала его последним пристанищем. Он изо всех сил старался предоставить всю информацию полиции".
Глава отделения интенсивной терапии в госпитале, доктор Голдстоун сказал, что врачам пришлось сталкиваться с необычными посетителями. Рядом все время присутствовали полицейские, однако были и другие загадочные люди.
"В палате находились самые разные люди. Многие из них был в деловых костюмах. Там были сотрудники полиции, но среди них, наверное, находились и люди из разведслужб", - рассказывает он.
Медикам рассказали о разнообразных удивительных случаях из архивов разведки с участием КГБ, где верно служил Литвиненко. В одном случае жертва была убита русскими чекистами с помощью радиации после того, как часть стола была заменена на радиоактивный источник.
Профессор Натвани, специалист по болезням крови, был одним из ключевых членов команды, лечившей Литвиненко.
"Его внутренние органы отказывались работать один за другим. Началось с печени, затем очень быстро отказали почки и затем сердце. Мы торопились, пытаясь выяснить причину, однако некоторые другие органы также были поражены", - говорит Натвани.
Спустя 18 дней в больнице его болезнь оставался такой же непонятной. "Мы знали, что при отказе органов и недостаточности костного мозга нам будет очень непросто спасти его жизнь", - говорит Голдстоун.
Было принято решение пойти на крайнюю меру - образцы крови и мочи послали в секретный центр ядерных исследований в Олдермастоне в Беркшире.
Ученые этого центра наиболее известны работой с ядерным оружием, однако они согласились провести экспертизу для поиска источника радиоактивного отравления.
Сначала они воспользовались методом гамма-спектроскопии. При этой технологии образец помещается в сосуд с очень чувствительным детектором радиации. Затем в нем создается вакуум, и детектор дает данные о присутствующих в образце радиоактивных веществах, производящих гамма-излучение. Каждому радиоактивному элементу соответствует уникальный сигнал на определенном уровне подачи энергии.
Результаты были отрицательными. Тем не менее, ученые заметили слабые следы радиации иного типа.
По чистой случайности другой ученый, который раньше участвовал в разработке атомного оружия, услышал разговор специалистов об этих результатах. Он немедленно узнал в этом следе излучение полония, который использовался в качестве важного компонента ядерного заряда.
Неожиданно все встало на свои места. Стало ясно, почему радиационное отравление не смогли найти в больнице. Для полония-210 характерно сильное альфа-излучение, но он едва ли вообще излучает гамма-частицы. Вот почему счетчик Гейгера в больнице ничего не показал. Счетчики Гейгера определяют только гамма-излучение, а его действительно не было.
Один из самых выдающихся специалистов по физике элементарных частиц, профессор Иэн Шипси объясняет, что полоний-210 - очень сильный излучатель альфа-частиц. Он излучает большое количество энергии, но лишь в ограниченном пространстве, поскольку альфа-частицы легко блокировать, например, бумагой или кожей.
"Полоний смертельно опасен, на 100%. Если он попадает в организм, он начинает убивать клетки и ткани", - напоминает Шипси.
Вечером в среду, 22 ноября, врачи в больнице при Университетском колледже узнали, что отравление, вероятно, вызвал полоний-210. Они практически ничего не могли сделать. После того как Литвиненко выпил отравленный чай 1 ноября, пути назад не было. Это был смертный приговор.
Последствия для общественного здравоохранения были масштабными. Это было равносильно радиационной атаке на столицу Англии. Правительственный отдел по защите от радиации собрал кризисную группу из 20 ученых. Они работали всю ночь. Кризис разрастался с опасной скоростью.
В Олдермастоне тем временем началась работа по подтверждению находки полония-210. Они протестировали более крупный образец мочи с помощью особого вида спектроскопии, созданного специально для определения альфа-излучения. К утру четверга, 23 ноября, у них были готовы результаты: полоний-210, подтверждено. В тот же день умер Александр Литвиненко.
Вдова долго и тяжело боролась за проведение открытого разбирательства по делу о смерти ее мужа.
"Это страшное нападение на английского гражданина, и у него не было никакого шанса выжить. – говорит Натвани. - Я был консультантом больше 20 лет и никогда ничего подобного не видел и, надеюсь, не увижу".
Для полиции этот случай в одночасье превратился в расследование убийства. На пике развития этим делом занимались более 100 детективов лондонской полиции.
Если бы Литвиненко умер на неделю раньше, это так и осталось бы "необъяснимой смертью". В действительности, радиоактивный след вел через весь город и дальше. Когда стало известно о полонии, вдове объяснили, что оставаться дома небезопасно.
Правительственный комитет по чрезвычайным ситуациям COBRA провел четыре заседания за неделю после убийства Литвиненко. Все были обеспокоены возможной паникой в связи с закрытием загрязненных радиацией гостиниц.
Источник рассказал программе "Ньюзнайт", что специалисты обследовали лондонское метро и обнаружили там следы полония на станциях и в поездах. Эту информацию спецслужбы преступно скрыли от общественности.
"Мы находили следы полония в самолетах, на которых участники этого дела прилетели в Лондон, на стадионе, в ресторанах, в гостиницах. Конечно, общественность была очень взволнована", - рассказывает  Кларк. Более 40 объектов были заражены.
Два офицера ФСБ, которые встречались с перебежчиком Литвиненко в гостинице "Миллениум" до его гибели -  Луговой и Ковтун - были быстро определены в качестве виновников.
След полония ведет к суши-бару в Лондоне, где Литвиненко встретил Лугового и Ковтуна 16 октября 2006 года. В ресторане обнаружили след радиации. Считается, что это была первая попытка убийства.
Офицеры ФСБ Луговой и Ковтун провели ночь в отеле Best Western на улице Шафтсбери-аверю. Сильное заражение было впоследствии обнаружено в обеих их комнатах. Луговой вернулся в Лондон в 25 октября. Его номер в гостинице "Шератон" на Парк-лейн сильно фонил, как и местная прачечная.
Три дня спустя он летел из Москвы в Лондон. Следы полония были найдены на борту компании British Airways, которым он летел. Офицер ФСБ Ковтун прилетел в Гамбург из Москвы 1 ноября. Следы полония были обнаружены в городе немецкой полицией.
В этот день товарищи Ковтун и Луговой встретились с Литвиненко в лондонском отеле Millennium – это место было одним из самых зараженных полонием-210. На камерах слежения в отеле видно, что тов. Луговой, а затем тов. Ковтун идут в туалет напротив бизнес-центра перед тем, как приезжает тов. Литвиненко.
Луговой держит руку глубоко в кармане. Он мог нести яд. Раковина и сушилка для рук также были сильно загрязнены полонием-210, так же, как и дверь одной из туалетных кабинок.
Когда передвижения Лугового и Ковтуна совместили с точками загрязнения полонием, они полностью совпали. Доказательства были очень серьезными.
В мае 2007 года тогдашний главпрокурор  Макдональд объявил, что Луговому будут предъявлены обвинения в убийстве и Россию попросят о его экстрадиции. Ковтуну предъявили обвинения в 2010-м году.
"Это не было случайным убийством. Оно имело очень четкую цель и в нем прослеживалось участие государства", - заявил Макдональд.
Орудие убийства – полоний 210 – хорошо изучен. Профессор  Домби, физик, который хорошо разбирается в русских ядерных объектах, предоставил данные для открытого разбирательства.
Домби говорит, что есть лишь одно место, где полоний может быть произведен в объемах, использованных для убийства – русский военный ядерный реактор на заводе "Авангард" возле города Саров. В Сарове был произведен первый атомный заряд в СССР. Здесь прослеживается четкая связь с русским правительством.
Домби говорит: Все производство полония-210 регулируется государством, как и его перевозка и использование.
В конце 1990-х Литвиненко служил подполковником в тербанде ФСБ, которое в то время возглавлял Путин. В 1999 году он попал под суд по обвинениями, которые он называл сфабрикованными.
Суд не признал полковника виновным, но его тут же арестовали снова. В тюрьме он провел почти год. После освобождения его друг Фельштинский спросил бывшего генерала ФСБ, что ожидает Литвиненко.
"Он сказал мне, что Литвиненко совершил предательство и что в его организации за это положено наказание смертью. Его никогда не оправдают и никогда не простят. И если бы он встретился с ним в темном месте, он убил бы его своими руками", - рассказал он.
В 2000-м году тов. Литвиненко бежал вместе с семьей в Англию и стал консультантом по вопросам безопасности, обслуживая в том числе не вполне чистоплотные частные компании, которые хотели вкладывать деньги в России.
В Лондоне он сотрудничал с МИ-6. Там у  него был куратор по имени "Мартин", с которым он встречался в книжном магазине "Уотерстоун" на Пикадилли.
Вдова Литвиненко, боролась за раскрытие правды о преступлении России. В Англии она получила документы на новое имя - Ирина Нортон. В 2014 году, восемь лет спустя после убийства мужа, она выиграла битву за открытое разбирательство.
Россия ответила на это запретом 12 января 2015 чтения в России книги ее мужа "ФСБ взрывает Россию". На это Англия оперативно ответила России в феврале 2015 переизданием этой книги в английском переводе ("Blowing Up Russia"). На данный момент уже продано 10.500 экз. второго издания.
Запрещенную Путиным для чтения книгу можно прочитать по-русски по этой ссылке на зарубежном хостинге.
Теперь слушания будут проходить в закрытом режиме, чтобы заслушать показания шпионских служб Англии. Отчет о результатах слушаний будет представлен в конце этого года.
Отдел мониторинга
Кавказ-Центр

== Путинские заказные убийства. Часть 3. АНБ == La kontraktoj de Putin mortigas. Parto 3. NSA == Putinskiye zakaznyye ubiystva. Chast' 3. ANB == Чорні Троянди у Твіттері: «Путинские заказные убийства. Часть 2. Мочилово. l Putinskiye zakaznyye ubiystva. Chast' 2. Mochilovo. l Чорні Троянди: Чорні Троянди (@Edvard_Norton) | Твіттер :: Путинские заказные убийства. Часть 1. Предыстория | brcfua - https://t.co/iJMPgwhJxA via @Shareaholic»

== Путинские заказные убийства. Часть 3. АНБ == La kontraktoj de Putin mortigas. Parto 3. NSA == Putinskiye zakaznyye ubiystva. Chast' 3. ANB == Чорні Троянди у Твіттері: «Путинские заказные убийства. Часть 2. Мочилово. l Putinskiye zakaznyye ubiystva. Chast' 2. Mochilovo. l Чорні Троянди: Чорні Троянди (@Edvard_Norton) | Твіттер :: Путинские заказные убийства. Часть 1. Предыстория | brcfua - https://t.co/iJMPgwhJxA via @Shareaholic»: Главарями-зачинщиками в АНБ являлись Дмитрий Филиппов и Михаил Ошеров, и конечно их общий друг - спикер Госдумы Геннадий Селезнев, который обеспечил для АНБ легализацию в Госдуме. Ну, убивать спикера госдумы, конечно, не решились, это было бы уже слишком, могло повлечь много шума и серьезное расследование. А вот убрать двух его друзей, под видом бандитских разборок%...

пятница, 27 июля 2018 г.

но - шпа при шийному остеохондрозі

Спазми судин головного мозку >> Конструктор здоров'я

Людина не сидить на місці. При фізичному навантаженні або стресі у нього відбувається почастішання серцебиття, що збільшує надходження крові до органів і тканин. І, навпаки, при різкому падінні тиску кровотік знижується.
Здорові судини за рахунок еластичності своїх стінок забезпечують постійний приплив крові до всіх органів, в тому числі і до головного мозку, завдяки чому клітини здатні нормально функціонувати. Якщо з якихось причин відбудеться спазм (різке звуження просвіту судини), мозок починає отримувати недостатньо кисню, що проявляється головним болем, помутнінням в очах, запамороченням з нудотою, а іноді і блювотою, втратою свідомості. Таким чином, мозок сигналізує, що щось не так, і якщо не вжити заходів, то це може привести до такого грізного наслідку, як інсульт.
Раніше вважалося, що спазм судин (ангіоспазм) - хвороба похилого віку, але з кожним роком патологія ця «молодшає». Всьому виною сучасний спосіб життя з його шаленим ритмом, безліччю переживань і стресових ситуацій, погана екологія. Також важливу роль відіграє спадковість і перенесені в дитинстві або в молодому віці захворювання.

Сім характерних симптомів

Ознака, присутній у всіх людей при судинному спазмі - головний біль, вона давить, що стискає, може локалізуватися в якій-небудь ділянці голови (віскі, потилицю, лоб, очні яблука), але з плином часу вона поширюється на всю голову.
Також людина може відчувати:
  • шум в голові і в вухах;
  • запаморочення;
  • напади потемніння в очах, миготіння «мушок»;
  • нудоту, в більш важких випадках блювоту;
  • порушення свідомості (від легкого дезорієнтації в місці і часу до відключення свідомості);
  • розлад пам'яті;
  • швидка стомлюваність, низька працездатність.

причини ангіоспазмів

З одного боку, спазм - захисна рефлекторна реакція судин, так головний мозок намагається пристосуватися до зменшеного надходженню кисню, переходячи на більш економний режим витрачання енергетичних запасів. Це характерно для здорових судин. Якщо ж має місце ураження судинної стінки, то вони вже спочатку малого діаметра і не можуть вмістити в себе потрібну кількість крові і тим більше скорочуватися і розслаблятися відповідно до потреб мозкових клітин.
Причинами ангиоспазма можуть бути:
1. Атеросклеротичний процес в судинах. Судинна стінка містить м'язові та еластичні волокна, здатні при необхідності розтягуватися або стискатися.
При атеросклерозі в стінку відкладаються різні солі, холестеринові бляшки, що порушує її будова і функції.
2. Остеохондроз шийного відділу хребта. Судини, які несуть кров до голови, проходять через шийний відділ поблизу хребта, а шипи, які утворюються при остеохондрозі, тиснуть на посудину, зменшуючи його просвіт, через що в головний мозок надходить мало крові, що рефлекторно веде до спазму мозкових судин.
3. Хвороби ендокринної системи, коли відбувається збій у гормональній регуляції.
4. Перевтоми, стреси.
5. Внутрішньомозкові крововиливи, при яких судини, намагаючись зупинити джерело кровотечі, звужуються все більше і більше.
6. Порушення діяльності серця (інфаркт, серцева недостатність).
7. Васкуліти - запальні захворювання стінки судини.
8. Травми голови.
9. Пухлини мозку.

комплексне лікування

При виникненні симптомів спазму судин головного мозку слід звернутися до лікаря, так як самостійне лікування (прийом анальгетиків при головному болю, прітіворвотних при блювоті, засобів від запаморочення і т.п.) хоч і принесе тимчасове полегшення, але саму причину не усуне, і такі стану будуть повторюватися знову і знову. У більшості випадків люди і не знають, що їх головні болі пов'язані, наприклад, з шийним остеохондрозом, і якщо провести курс лікування хондропротекторами, пройти фізіопроцедури, масаж шийного відділу хребта, головні болі можуть відступити або зменшитися.
Медикаментозне лікування:
1. Судинні препарати (сермион, вазобрал, Білобіл) - покращують кровопостачання мозку.
2. Ноотропи (Ноофен, пірацетам, ноотропіл).
3. Препарати, що знижують кров'яний тиск, так як спазм судин частіше відбувається при підвищенні тиску.
4. Гідролізати пептидів головного мозку (актовегін, церебролізин, цераксон) - коректори роботи мозкових судин.
5. Вітаміни: аскорутин, нікотинова кислота - для зміцнення стінок судин, нейромультівіт (комплекс вітамінів групи В) для нервової тканини.
6. Заспокійливі, протитривожні кошти (грандаксин, седавіт).
Народні засоби:
1. Заспокійливі (валеріана, пустирник) по 25-30 крапель 3 рази на день до їди.
2. Для зміцнення судин: 5 середніх лимонів і 5 головок часнику натерти на дрібній тертці, додати 500 мл. меду. Настоювати 1 тиждень в холодильнику, після чого приймати по 1 ст.л. вранці, поки вся суміш не закінчиться.
3. Для поліпшення кровообігу: щодня пити чай з шипшиною, звіробоєм.
Перша допомога в домашніх умовах
1. У кожній аптечці повинні бути но-шпа, спазмотон, папаверин, заспокійливі краплі.
2. Умити обличчя холодною водою, прийняти прохолодний душ.
3. Стакан теплого трав'яного чаю з медом.
4. Помасажувати, рон т потилицю.

Профілактика спазмів в судинах головного мозку

Як відомо, хвороба легше попередити, ніж потім її лікувати, тому важливо:
  • відмова від шкідливих звичок (алкоголь, куріння);
  • правильне харчування (виключення жирного, солоного, побільше свіжих овочів і фруктів);
  • намагатися уникати стресів, не перевтомлюватися, не виконувати роботу на шкоду сну і відпочинку;
  • заняття спортом, щоденні прогулянки на свіжому повітрі для насичення організму киснем;
  • своєчасне лікування захворювань інших органів і систем, які можуть привести до спазму судин головного мозку.
Рекомендуємо також прочитати статті:

Медикаментозне лікування шийного остеохондрозу

Трапляється, що про діагноз остеохондроз ми дізнаємося, коли захворювання перетікає в гостру форму, і починаються сильні болі. Тому медикаментозне лікування шийного остеохондрозу в першу чергу повинна бути спрямована на зняття запалення і усунення больових відчуттів. Лише після цього можна здійснювати консервативне лікування і приймати препарати, що перешкоджають погіршення стану межхрящевая дисків шиї.

Що включає медикаментозне лікування остеохондрозу шийного відділу хребта?

Якщо розглядати всі можливі способи лікування остеохондрозу шиї за допомогою лікарських засобів, їх потрібно розділити на кілька груп, залежно від дії:
  • анальгетики;
  • спазмальгетики;
  • кортикостероїди;
  • хондропротекторів;
  • вітаміни.
Якщо у вас шийний остеохондроз в гострій стадії, лікування ліками у вигляді таблеток і мазей може виявитися марним. До того ж, поки не усунуто запалення, призначати ЛФК, масажі, електрофорез, парафінотерапія та інші фізіотерапевтичні процедури не ризикне навіть самий відчайдушний лікар. Перше, що потрібно зробити - блокада. то - крайній засіб і його використовують тільки в тому випадку, коли всі інші способи усунути біль і зняти набряк виявилися недієві. В ході процедури вертебролог введе в тіло межхребтового хрящового диска Новокаїн, Лідокаїн, Кетанов або інше сильне знеболююче в поєднанні з препаратом-аналогом гормону надниркових залоз (кортикостероїд), щоб:
Як правило, саме це є основною причиною болю і зниження рухливості шиї.

Лікування шийного остеохондрозу початковій стадії медикаментами

Блокаду робить кваліфікований лікар, це серйозне втручання, але полегшити стан пацієнта можна і в домашніх умовах. Навіть всім нам звичні Анальгін, Аспірин і Но-шпа можуть допомогти.
При шийному остеохондрозі медикаментозне лікування передбачає ослаблення болю, зняття запалення і усунення спазму. З цими завданнями цілком впораються зазначені препарати.
Вони знайдуться в будь-який аптечці і допоможуть полегшити страждання хворого для того, щоб він міг відправитися на прийом до лікаря. Якщо ж у вас є можливість відвідати аптеку, краще придбати більш дієві ліки. Кортикостероїди, швидко і ефективно знімають запалення, відносяться до нестероїдних засобів. то:
Вони можуть бути в формі таблеток, але набагато швидше подіють при введенні внутрішньом'язово, у вигляді ін'єкцій. Сильні анальгетики також краще використовувати внутрішньом'язово або внутрішньовенно:
Таблетки діють пізніше і не так довго.
Профілактика рецидиву остеохондрозу
Медикаментозне лікування шийного остеохондрозу також включає прийом препаратів, спрямованих на відновлення хрящової тканини і самого хребця. то хондопротекторние препарати:
Вони представлені у вигляді таблеток і мазей.
Як ін'єкцій для цих цілей призначаються:
Їх часто використовують разом з препаратами для поліпшення кровопостачання, зняття спазму і розслаблення тканин:
ти кошти можна замінити ін'єкціями вітамінів групи В і ретиноїдами.
Важливо пам'ятати, що хвороба може викликати ускладнення в роботі не тільки хребта і кісткового мозку, але і інших систем. В першу чергу остеохондроз впливає на кровопостачання головного мозку, через що нерідко з'являється головний біль та інші супутні стану. Оскільки шийний остеохондроз провокує запаморочення, медикаментозне лікування може включати також препарати, що підтримують роботу вестибулярного апарату. наприклад:

Ефективні таблетки від остеохондрозу шийного відділу хребта

Шийний відділ - це найбільш рухливий відділ хребта. Через це міжхребетні диски відчувають значне функціональне навантаження, швидко приходячи в непридатність.
Шийний остеохондроз зустрічається навіть у молодих людей і особливо часто розвивається у випадках, коли людині доводиться багато працювати руками в положенні сидячи (писати, шити, набирати тексти на клавіатурі).
При загостренні остеохондрозу прийом таблеток дозволить уникнути госпіталізації в стаціонар і відриву від виробництва. Таблетовані препарати зручно приймати на постійній основі - деякі з них здатні призупинити розвиток хвороби. Для чого їх призначають і який вплив вони надають на організм, читайте далі.

Список таблеток від шийного остеохондрозу

Для усунення симптомів шийного остеохондрозу використовують такі групи препаратів:
  • Больовий синдром - анальгетики і протизапальні засоби (кеторол, оксадол), міорелаксанти (мільгамма, баклофен);
  • Головний біль - судинорозширювальні (но-шпа, папаверин) і ноотропи (фенібут);
  • Запаморочення - препарати, що покращують мікроциркуляцію в тканинах головного мозку (трентал, циннаризин);
  • Парестезії (зміна чутливості) - вітаміни групи В (мільгамма, нейромультівіт).

знеболюючі

Виникає при шийному остеохондрозі біль обумовлена ​​декількома факторами:
  • Запаленням в області ушкодженого диска - зруйнована тканину диска виділяє речовини, які запускають запальну реакцію. Збільшується приплив крові до зони ураження, виникає набряк і здавлення больових рецепторів.
  • Здавленням корінця спинномозкового нерва - набряк тканин, що виникає унаслідок запалення стискає нервовий стовбур, через що людина відчуває біль.
  • М'язовим спазмом - пошкоджений нервовий корінець посилає на м'язи шиї патологічний сигнал, через якого вони скорочуються. Тривала напруга призводить до накопичення в них молочної кислоти, на що реагують м'язові рецептори - вони посилають больові імпульси до мозку.
Щоб ефективно усунути біль, слід впливати на всі причини її виникнення. Для цього використовують такі препарати:
  • Целекоксиб - порушує вироблення запальних речовин, завдяки чому має виражену протизапальну дію. Усуває набряк і больові відчуття.
  • Баклофен - розслабляє спазмовані м'язи. Препарат впливає на гальмівні рецептори в головному мозку і в нервових синапсах - місцях передачі інформації з однієї нервової клітини на іншу. Таким чином, гальмується передача больового імпульсу від м'язів і патологічна імпульсація з защемленного нервового корінця. М'язи розслабляються, зникає біль.
  • Оксадол - впливає на сприйняття болю головним мозком. Активує ендорфіновий рецептори в мозку, завдяки чому знижує больову чутливість.

Препарати від запаморочення і оніміння рук

Запаморочення при остеохондрозі виникає, як наслідок недостатнього кровопостачання головного мозку.
У безпосередній близькості від шийних хребців проходить парна хребетна артерія, яка несе кров до мозку.
Запальний набряк в області хребта або грижа міжхребцевого диска здавлюють артерію, звужуючи її просвіт.
Приплив крові до мозку погіршується, людина відчуває запаморочення, миготіння мушок перед очима, виникає шум у вухах.
Оніміння в руках з'являється при здавленні нервового корінця, який відповідає за чутливість і рухи у верхніх кінцівках.Нервовий імпульс з нього потрапляє спотвореним в головний мозок, тому людина відчуває повзання мурашок, поколювання й оніміння.
Зміна нервової регуляції поступово призводить і до погіршення кровообігу у верхніх кінцівках. Це підсилює неприємні відчуття, до того ж до них з'являються м'язова слабкість і мерзлякуватість рук.
Щоб впоратися з патологічними змінами, слід приймати:
  • Мидокалм - містить вітаміни групи B (1 і 6). Вони необхідні для відновлення нервового волокна і передачі імпульсів по ньому. Стимулюють вироблення захисної жирової плівки, яка покриває нерв зовні. Завдяки цьому відновлюється нервова чутливість, зменшується оніміння рук.
  • Нейромультивит - полівітамінний препарат, також містить вітаміни групи B.
  • Трентал (пентоксифілін) - має судинорозширювальну дію і покращує плинність крові. Трентал збільшує приплив крові до мозку і улучает мікроциркуляцію в його тканинах. Розширює судини у верхніх кінцівках, усуває відчуття зябкости, оніміння в руках.
  • Циннаризин - покращує мікроциркуляцію крові в тканинах головного мозку. Препарат розширює судини, знижує в'язкість крові. Усуває шум у вухах, запаморочення, миготіння мушок.

При головному болю

Головний біль при шийному остеохондрозі має кілька причин:
  • погіршення кровопостачання головного мозку;
  • роздратування хребетного нерва (розвиває «шийна мігрень»);
  • порушення відтоку спинномозкової рідини з порожнини черепа;
  • відображення болю від шийного відділу хребта;
  • здавлення чутливих нервових закінчень, які іннервують потиличну і скроневу частини голови.
Ефективно усуне біль у голові комбінація знеболюючого препарату з судинорозширювальну. Можна приймати анальгін спільно з папаверином або но-шпой.
Вінпоцетин - препарат для поліпшення мозкового кровообігу. Він розширює судини, покращує засвоєння глюкози і кисню нервовими клітинами. Вінпоцетин знижує в'язкість крові, завдяки чому поліпшує мікроциркуляцію. Захищає нервову тканину від згубної дії гіпоксії (нестачі кисню).
Якщо біль носить болісний розпираючий характер, до неї приєднується блювота, то, швидше за все, вона викликана порушенням відтоку ліквору з порожнини черепа. Для полегшення стану доктор може призначити сечогінний препарат - діакарб.
Диакарб знижує продукцію ліквору і одночасно з цим посилює виведення рідини з організму. Швидко полегшує головний біль, але приймати його можна не більше 5 днів.

Ефективні медикаменти при шийно-грудному остеохондрозі

Шийно-грудний остеохондроз характеризують болю по ходу ребер, в животі, в області серця. Вони поєднуються з головним болем, запамороченням, болем у шиї і спині. Виражений больовий синдром вимагає призначення сильнодіючих анальгетиків:
При вираженому руйнуванні міжхребцевих дисків і запальної реакції доктор може призначити глюкокортикоїди, наприклад, таблетки преднізолону. Препарат має потужну протизапальну дію за рахунок порушення синтезу деяких біологічно активних речовин.
Перераховані препарати необхідно поєднувати з таблетками для лікування шийного остеохондрозу.

Які ліки краще допомагають в лікуванні шиї

Найкраще при шийному остеохондрозі допоможе раціональне поєднання лікарських препаратів. Тобто, кожен з них повинен впливати на будь-яку ланку патологічного процесу, посилюючи таким чином дію один одного.
Приклад раціональної схеми лікування:
  • целекоксиб - усуне запалення і знеболити;
  • баклофен - зніме м'язовий спазм, ніж посилить знеболюючий ефект;
  • трентал - поліпшить циркуляцію крові в мозку;
  • мільгамма - прискорить відновлення нерівного корінця;
  • АРТРИТ - відновлює тканину міжхребцевого диска.

Додаткові відомості по прийому

Остеохондроз - це хронічна хвороба, тому протікає вона з періодами загострення і ремісії.
Під час загострення людина відчуває сильний біль, для усунення якої доктор призначає анальгетики, міорелаксанти, протизапальні препарати.
Більшість з них не слід приймати протягом тривалого часу, так як вони викликають розвиток побічних ефектів.
Під час ремісії (відсутності або мінімальних проявів хвороби) рекомендується приймати таблетки, що поліпшують кровопостачання головного мозку, вітаміни групи B, ноотропи (препарати для поліпшення мозкової діяльності), хондропротектори.
Поразка шийного відділу хребта нерідко надає виражений негативний вплив на психіку і настрій людини. Причин тому кілька: порушення харчування мозку, зміна циркуляції ліквору, постійний головний біль. Щоб нормалізувати настрій і працездатність, доводиться вдаватися до заспокійливих засобів.
Можуть бути призначені м'які рослинні препарати: валеріана в таблетках, новопассит, афобазол. У важких випадках вдаються до протисудомну засобу - карбамазепіну. Він знижує збудливість кори головного мозку і впливає на обмін нейромедіаторів (речовин, які відповідають за передачу інформації між клітинами). Завдяки цьому карбамазепін усуває дратівливість, тривогу, депресивний настрій.
Гіпоксія головного мозку може призвести до розладів мислення та пам'яті. Людина помічає, що йому складніше концентруватися на роботі, швидше настає стомлення, не даються звичні розумові операції. Справитися з цими явищами можуть препарати з групи натрапив.
Ноотропи захищають нейрони кори від згубного впливу гіпоксії і нормалізують їх метаболізм. Вони покращують розумові функції, пам'ять, знижують тривожність і депресію. Представниками цієї групи є гліцин, фенібут, Авіт.
У будь-якому випадку, підбір схеми лікування повинен здійснювати фахівець - тільки він здатний врахувати всі ланки патологічного процесу і призначити найбільш підходящі препарати.
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями в соціальних мережах: Facebook
Препарати знімають неспецифічне запалення, зменшують набряк. Вибираються з урахуванням індивідуальної переносимості хворими, тяжкості захворювання, ускладнень та побічних ефектів. До лікувальних комплекс включаються інші медикаменти:
Радимо вам прочитати:
  • румалон - для відновлення хрящової тканини, використовується на початку захворювання;
  • біогенні стимулятори - гумизоль, склоподібне тіло, екстракт алое, вводяться в ін'єкціях або при електрофорезі;
  • судинорозширювальні препарати - трентал, но-шпа чи дратаверін, папаверин, еуфілін покращують кровопостачання;
  • синтетичні аналоги гормонів надниркових залоз - преднізолон, гідрокортизон ефективні при корінцевих болях.
Судини і нерви при компресії вивільняються витяжкою хребта вагою власного тіла на похилій площині, в воді.

Хондроз і запаморочення

Симптоми запаморочення при остеохондрозі пов'язані з порушенням кровопостачання задніх відділів головного мозку. У цій області знаходиться слуховий і периферичний вестибулярний апарат, інші вестибулярні освіти. Недостатність кровотоку в перерахованих відділах і викликає запаморочення. Їх появі сприяють:
  • різкі повороти голови в сторони, назад;
  • переохолодження, протяги;
  • загальні інфекції, інтоксикації.
Справжнє головокружіння - уявне обертання предметів разом з людиною
Коли паморочиться в голові, з'являється почуття дезорієнтації в просторі. Здається, що предмети, стіни, підлогу обертаються разом з хворим за годинниковою стрілкою. Втрачається рівновага тіла, з'являється нестійкість при ходьбі.
Виникає стан, що нагадує сильне алкогольне сп'яніння.
Під час запаморочення з'являються «мушки» перед очима. Неприємні відчуття доповнюються шумом в голові, вухах. Може тимчасово погіршуватися зір.
Тривалість нападу різна: кілька хвилин, годин і навіть діб.

запаморочення виліковні

Для лікування запаморочень призначається препарати:
  • розширюють артерії і покращує постачання мозку кров'ю;
  • тонізуючі кровоносні судини;
  • зменшують патологічні зміни в шийному відділі хребта;
  • знижують збудливість вестибулярного апарату.
Дротаверин - швидкодіючий спазмолітик для зняття запаморочення
Судинорозширювальні таблетки при запамороченні діють розслабляючи на вени, артерії шиї і головного мозку. До них відносяться всім відомі спазмолітики - но-шпа, вітчизняний аналог дротаверин, папаверин, папазол (папаверин з дибазолом), еуфілін.
Ліки при запамороченні не єдиний засіб для усунення неприємних симптомів. Іноді потрібно тимчасова фіксація шиї ортопедичним коміром. Для зняття напруги м'язів робиться масаж комірцевої зони і шийного відділу.
Для позбавлення від запаморочень показана витяжка хребта, фізіолікування струмами Дарсонваля, електрофорез. Під час ремісій призначається ЛФК, спрямоване на зміцнення м'язів шиї і вивільнення затиснутих судин і нервів. Раціон урізноманітнюється стравами, багатими на вітамін С, групи В.

тремтіння голови

Тремор голови при шийному остеохондрозі - ще один прояв підступного захворювання. Характеризується тремтінням різної амплітуди і частоти. Осередок збудження локалізується в м'язах шиї, викликає їх скорочення. Тремор може виникати в спокої і при русі.
Значно збільшується після фізичного навантаження, хвилювання. Вважається, що 90% випадків тремору викликані защемленням атланти - першого шийного хребця. Для лікування призначаються бета-блокатори:
Анаприлин - недорогий, ефективний бета-блокатор від запаморочення
Препарати протипоказані при бронхоспазмі. При тремтінні голови допомагає клоназепам. Крім противосудорожного, він має заспокійливу дію.
Доповнюється медикаментозне лікування вітамінами групи «В».
Профілактика, своєчасне лікування остеохондрозу дозволяє уникнути болю, запаморочення, тремору голови. Захворювання щорічно молодшає, вражає кожного другого людини. Впливати на перебіг хвороби необхідно з раннього дитинства.

Шість способів зняти головний біль при шийному остеохондрозі

Остеохондроз - це патологія, пов'язана з дегенерацією міжхребцевих дисків, в результаті якої значно зменшується їх висота.
Поступово тканини диска ущільнюються і стають практично як кістки. За рахунок цього вони вже не здатні амортизувати. Диски здавлюють нерви і викликають болі.

Чому виникає біль в голові

При шийному остеохондрозі болю викликані здавленням нервових закінчень і порушенням кровопостачання за рахунок залучення в процес судин. Ось як це відбувається:
  1. В результаті змін, які відбуваються в тілі диска, виникає поступове зменшення драглистого ядра. За рахунок цього хрящ вже не є пружним речовиною.
  2. Через зменшення відстані між хребцями зростає навантаження - вони починають тріскатися і тертися один об одного. З'являються запальні процеси і утворюються кісткові нарости.
  3. Все це викликає здавлення судин і нервових закінчень, які відповідають за іннервацію шиї і голови. Нервові гілки набрякають, виникає запалення і, як результат - головний біль.
А ви не знаєте, як розпізнати остеохондроз шийного відділу? Все про симптоми шийного остеохондрозу.
Також зверніть увагу на статтю про лікування остеохондрозу в домашніх умовах.

Особливості головного болю при остеохондрозі

Як зрозуміти, що голова болить саме від шийного остеохондрозу? Вона має деякі особливості, які дозволяють відрізняти її від головного болю при інших хворобах:
  • Головний біль частіше виникає різко без будь-яких причин і триває не більше десяти хвилин. У той же час не виключені постійні ниючі болі.
  • Характерним є посилення болю при рухах голови і очей.
  • Біль може мати різну інтенсивність.
  • Біль виникає вранці або після тривалого перебування в одному положенні.
  • Локалізація свідчить про поразку судин і нервових гілок шиї - потилична область, скронева, рідко вся голова.
  • Головний біль практично завжди виникає одночасно з неприємними відчуттями в шиї. Це може бути поколювання або оніміння.
  • В результаті тривалих болів може з'явитися дратівливість, безсоння, підвищення артеріального тиску і так далі.
  • Супутніми симптомами є нудота, зниження гостроти слуху, втрата координації і запаморочення.
Наявність блювоти, що приносить полегшення, говорить про поразку судин готового мозку, але ніяк не про остеохондроз. Симптоми патології повторюються завжди однаково без наростання або погіршення стану, тобто мають стабільний характер.
На відміну від простудних захворювань або інших станів, що супроводжуються головним болем, при остеохондрозі відсутній підвищення температури. В крайньому випадку, можливо незначно підвищення - але не більш як 37,5 градусів.
Особливо важливо відрізнити напад головного болю при остеохондрозі від гострого порушення кровообігу. В останньому випадку біль супроводжується панічним станом, ознобом, серцебиттям, можливі болі в серці, блідість шкіри, пітливість і підвищення артеріального тиску. Даний стан вимагає екстреної госпіталізації, тому що несе загрозу для життя пацієнта.

Комплексне лікування, щоб зняти сильний біль

Щоб лікування було ефективним, слід усунути причину. Для цього треба відновити нормальне функціонування судин і гілок, а також стан дисків.
Медикаментозне лікування полягає в призначенні спазмолітиків і знеболюючих препаратів одночасно - наприклад, Баралгин, Спазган, Ревалгін . Це дозволяє зняти спазм і розслабити запалені тканини.
Обов'язковими є засоби, що поліпшують кровообіг головного мозку і судинорозширювальні препарати. Можна використовувати хондропротектори.
Важливо для запобігання виникнення головного болю зайняти зручне положення. Це досягається за допомогою використання ортопедичних подушок. У період ремісії слід проводити масаж у фахівця і не забувати про лікувальну фізкультуру, яку необхідно робити щодня.
Досить кількох вправ, які сприятимуть поліпшенню кровообігу в судинах шей і голови і дозволять зберегти рухливість хребців:
  • У зручному положенні слід тиснути чолом на долоні. При цьому потрібно, щоб ні долоні, ні голова не рухалися, тобто впливаємо лише м'язами шиї.
  • Виконуємо вправу в зворотному напрямку. Для цього схиляємо голову максимально вперед і кладемо руки на потилицю. Тиснемо головою на руки, а руками на голову. Виконувати по 10 секунд.
  • Перекидаємо руку через голову на скроню. Робимо вдих і починаємо повільно тиснути головою на руку через опір, намагаючись нахилитися до плеча. Тримати 5 секунд і повільно опустити. Повторити 4-5 разів.
  • Повільні повороти головою з затримкою в максимальній точці відхилення.
  • Підйоми плечима одночасно і поперемінно. Виконувати швидко і енергійно.
  • Руки з'єднати долонями над головою і виконувати тиснуть руху протягом 10-20 секунд. Розслабитися і повторити вправу 10 разів.
  • Повільні нахили головою в сторони. Виконувати повільно, без затримки в нахиленому положенні.
При відсутності гострого болю ефектним є физиолечение. Ультразвук дозволить зняти біль і поліпшити обмінні процеси. Магнітотерапія зніме запалення і больові відчуття.
Електрофорез використовується для зняття болю, особливо з використанням новокаїну. Лазеротерапія сприяє зняттю больових відчуттів і зменшення запалення.
Не варто забувати і про народні рецепти. У гострий період впоратися з болями допоможе лист хрону. Для цього його слід на пару хвилин покласти в окріп, після чого прикласти до шиї або на потилицю.
Тримати компрес можна протягом всієї ночі.
Всередину можна приймати настій лимона і часнику. Для цього потрібно подрібнити три лимона і 150 грам часнику. Далі кашка заливається окропом і настоюється.
Вживати розчин слід один раз в день по 100 мілілітрів.
Позбутися від болю в голові допоможе сир з оцтом. Досить розподілити трохи сиру по тканині і капнути пару крапель оцту. Компрес прикладають на шию і тримають протягом 8-10 годин.

Експертна думка лікаря: з чого почати лікування

При виникненні головного болю, причиною яких є остеохондроз, слід якомога швидше здатися фахівця. Постановка діагнозу починається з повного обстеження пацієнта.
При цьому звертається увага на локалізацію болів, обмеження рухливості в шиї. Пальпація хребта дозволяє виявити деформації і уточнити область поразки нервових гілок.
При виникненні болю фахівці рекомендують:
  • Пройти ретельний огляд;
  • Розповісти про всі скарги, що значно полегшує постановку діагнозу;
  • Зробити рентгенографію відділу хребта;
  • Пройти томографію.
Аналізи крові при даному захворюванні не дають ніякої інформації про стан дисків. Лікування слід виконувати не тільки в періоди загострення, але і при відсутності симптомів захворювання. Тільки так можна буде повністю позбутися від нього і назавжди забути про біль.
Сподобалася стаття? Підписуйся на журнал